Willkommen im Körperglück

CANTIENICA®  - Heike Joachim

 

DIE MEDIZINISCHE RÜCKENSCHULE AUF HÖCHSTEM NIVEAU

Das Ganzkörpertraining der besondere Art

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention gem. § 20 SGB V . 

 

 

  

CANTIENICA®  ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das auf ganzheitlichen Prinzipien aufbaut.

Der Körper wird aus dem Beckenboden und der gesamten Tiefenmuskulatur an der Wirbelsäule aus- und aufgerichtet und erhält somit seine Stabilität und Geschmeidigkeit für alle Bewegungen im Alltag, fürs Berufsleben und für den Sport. Mit kleinen, feinen Übungen werden die Muskeln vernetzt, Verklebungen in den Faszien werden gelöst und der ganze Körper gewinnt an Leichtigkeit. Mit dem Einsatz der Tiefenmuskeln gewinnt der Körper seine Dehnfähigkeit und Geschmeidigkeit zurück. Die Knochen werden so sanft  auseinander gedehnt, dass alle Gelenke frei laufen können. Alle Strukturen wie Muskeln, Sehnen und Bänder erfahren mit jeder Übung die Dehnung, die sie brauchen, um sich schmerzfrei zu bewegen. 

 

Dieses Training ist einzigartig und unvergleichbar. Es basiert auf höchstem anatomischem Wissen und ist wegen seiner sanften Übungen für jedermann und jedefrau jeden Alters geeignet.

 

Die Methode ist als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht. Sie ist wie Osteopathie zum Selbermachen. 

Probieren Sie es aus. Es lohnt sich, diese Muskelketten und Vernetzungen im Körper kennenzulernen.

 Sanfter, liebevoller und effizienter können Sie nicht trainieren. 

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Cantienica® FaQs - häufig gestellte Fragen:

                                                                                                     

* Was ist Cantienica®?
Cantienica® ist ein intelligentes Ganzkörpertraining, das über das Fasziennetz funktioniert. Sanfte Übungen steuern die tragenden Muskeln, den Beckenboden und die gesamte Tiefenmuskulatur an der Wirbelsäule, an. Der Körper wird dadurch perfekt gestützt, Knochen und Bänder werden geschont und der gesamte Körper erhält eine wunderbare  Leichtigkeit und Geschmeidigkeit bis ins hohe Alter.

 

                      * Für wen ist Cantienica® geeignet?
Das Cantienica®-Training ist für jedermann und jedefrau jeden Alters.

 

* Woher kommt der Name Cantienica®?
Die Begründerin und Körperforscherin Benita Cantieni  aus der Schweiz hat der Methode ihren Namen gegeben. Mit Ihren innovativen Ideen und einer ganz neuen Art, die Anatomie des Körpers zu betrachten, beglückte sie nicht nur Ihren eigenen, schmerzenden Körper.

 

* Wird ein Cantienica® Kurs von der Krankenkasse bezuschusst?
Ja, der  Cantienica® - Kurs ist krankenkassenzertifiziert und Sie können die Bescheinigung bei der Kasse einreichen.

 

* Was bewirkt Cantienica®?
Cantienica® ist als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht. Es ist wie Osteopathie zum Selbermachen und richtet den Körper mit hocheffizienten Übungen  wieder so auf und aus, dass er schmerz-und beschwerdefrei funktioniert - im Sport, im Alltag oder im Arbeitsleben.
Probieren Sie es aus... :o))